Rapha_IRL

Blog : Rapha IRL dans Humeurs

Un énième blog où quelqu'un raconte sa vie. (En fait c'est la version IRL de Raphaellakay, vous savez, cet être humain passionné de musique qui écrit sur 1 personne = 1 multitude...)

Racisme et honte

J’ai écrit ce texte le 3 avril 2019. Puis je l’ai laissé de côté car j’avais honte et je me disais vaguement que je le retravaillerai peut-être pour le publier – ou pas. J’ai oublié son existence entre-temps puis... Lire la suite ›

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Webconférences gratuites en juin 2019 : haut potentiel, bienveillance et résilience

↑ Image mise en avant de Erol Ahmed sur Unsplash En manque de webconférences ? J’ai la solution ! Je vous propose pour ce début de mois de juin 2 événements bons pour l’humeur. Il est question de se faire du bien, de mieux se connaître et... Lire la suite ›

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(Re)chute

↑ Image mise en avant : Lionello DelPiccolo sur Unsplash Je me laisse tomber lourdement dans le sable. Aussitôt, les grains se déplacent et prennent la forme d’un gigantesque siège si confortable que je ferme momentanément les yeux. La... Lire la suite ›

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Mai 2019 : webconférences gratuites sur le haut potentiel et la santé naturelle

↑ Image mise en avant de Erol Ahmed sur Unsplash J’ai déjà partagé ces informations sur les réseaux sociaux. Mais voici un rapide topo pour celleux qui seraient intéressé.e.s et qui auraient loupé les infos 😉 Ces deux séries de … Lire la suite ›

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Je veux trouver ma voix pour accéder à ma voie.

BIM BAM BOUM ! 7️⃣0️⃣ème article ! Lire la suite ›

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Lors d’une traversée.

↑ Image mise en avant : Lionello DelPiccolo sur Unsplash Alors, ça vient ? Chut, j’essaie de rassembler mes pensées. N’importe quoi, elles sont déjà là. Regarde, ça clignote partout. Oui, non… rho tu fais chier à la fin. J’essaie... Lire la suite ›

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C’est l’histoire d’une fatigue disséquée…

J’ai compris ce qu’il s’est passé. En revoyant mon calendrier, toute culpabilité pour mon excursion dans les marais s’est envolée. J’ai oublié que ma jauge d’énergie avait son propre fonctionnement. J’ai tiré un peu trop fort sur... Lire la suite ›

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Un soupçon de blabla perso et des podcasts à écouter sans modération

Quand j’y ai pensé cette nuit, c’était plus fluide. Je savais déjà quelles phrases écrire, ce que je voulais mettre en avant. Et là, blocage. Pas grave, je me lance quand même. Dernièrement je me suis engluée à nouveau dans mes marais,... Lire la suite ›

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Remise en forme

Sans bilan régulier, je m’égare souvent. Ces deux dernières semaines, j’ai pu expérimenter plusieurs choses, voir si je suis capable de tenir mes résolutions et me rendre compte de l’impact que ça a eu sur mon mental et mon physique.... Lire la suite ›

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Pâte à modeler de 2019 : la liste en perpétuel changement

Parce que ça motive ! J’en ai déjà parlé dans mon article faussement sportif, noter ses objectifs et les moduler est bien plus motivant que formuler des trucs irréalisables et déprimants sous le coup de la joie du Nouvel An. … Lire la suite ›

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Gretchen Rubin et The Four Tendencies, dans quel groupe êtes-vous ?

J’adore les tests Genre, vraiment beaucoup. Même s’ils sont parfois vus de travers, critiqués, qu’on hausse les épaules en disant « oh mais c’est naze, ça ne veut rien dire ! » J’aime y... Lire la suite ›

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T’as la flemme de faire du sport ?

La technique de la flemme suprême. Économique, simple et ridiculement bateau. Lire la suite ›

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Quel est le point commun entre améliorer sa capacité d’attention et sa respiration ?

La réponse à cette brûlante question est d'une évidence vu l'image de cet article, c'est écrit en gros haha~ Lire la suite ›

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Pochette surprise

Un bilan antidaté mais ça reste valable. Lire la suite ›

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Dialogue avec les ombres

Je vis par procuration via les films, séries, chansons et livres. J’ai rarement l’impression de décider par moi-même de ce que je fais de ma vie. Après tout, la conscience d’être un individu à part entière ne date que d’un ou deux... Lire la suite ›

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2018 : représentations, identités et questionnements (3/3)

Écrit le vendredi 7 décembre 2018, publié le mercredi 23 janvier 2019La suite de mon bilan 2018 sur l’identité ! Vous pouvez lire si vous le souhaitez la première partie et la seconde partie. Après les origines et la nationalité, le... Lire la suite ›

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2018 : représentations, identités et questionnements (2/3)

Écrit le vendredi 7 décembre 2018, publié le mercredi 23 janvier 2019La suite de mon bilan 2018 sur l’identité ! Vous pouvez lire la première partie ici. Après les origines et la nationalité, je vais m’attarder sur le genre et... Lire la suite ›

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2018 : représentations, identités et questionnements (1/3)

Écrit le vendredi 7 décembre 2018, publié le mercredi 23 janvier 2019Est-ce que j’ai trouvé des réponses en 2018 ? Oui et non ! Est-ce que j’ai eu des questions qui m’ont taraudées toute l’année ? Oui et non ! Tout ça... Lire la suite ›

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Bande-son du NaNoWriMo 2018

Le second article sur Interconnected me prend du temps mais comme j’ai envie d’écrire sur le blog, voilà un petit quelque chose à vous mettre sous la dent. Avant de passer à la liste des musiques que j’ai écouté lors de mon... Lire la suite ›

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Interconnected (1-2-3)

Je m’étais déjà essayée à de la vulgarisation scientifique avec cet article : L’échelle de Bristol et comment optimiser sa digestion. Le sujet ne diffère pas trop pour cette série de 3 articles. D’ailleurs, si vous voyez des... Lire la suite ›

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