Recettes faciles d'Isa

Blog : Recettes faciles d'Isa dans Cuisine

Pelures de patates douces Portion: 6 (1 moitié...

Pelures de patates douces Portion: 6 (1 moitié chacun) Préparation: 15 min. Temps de cuisson: 1 heure 20 min. Source: Fixate, beachbody on demand Chargés de poitrine de poulet maigre et d'épinards, elles ne représentent qu'une fraction des... Lire la suite ›

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Satay au poulet avec trempette aux arachides Le...

Satay au poulet avec trempette aux arachides Le lait de coco, le miel et une pointe d'épices font de ces brochettes thaïes de satay au poulet un délice. Temps de préparation 15 minutes Temps de cuisson 6 minutes Temps total 2 heures 21 minutes... Lire la suite ›

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Bouchées de brocolis Ces brocolis sont un...

Bouchées de brocolis Ces brocolis sont un amuse-gueule préparé avec de la chapelure Panko, des oignons verts hachés et du cheddar râpé. Temps de préparation 15 minutes Temps de cuisson 22 minutes. Temps total 37 minutes Portions 8 portions, 2... Lire la suite ›

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BISCUITS À l’AVOINE ,BANANES ET FRAISES...

BISCUITS À l’AVOINE ,BANANES ET FRAISES Préparation 5 minutes Temps de cuisson 12 minutes Portions 12-14 Imprimer INGRÉDIENTS 1 tasse de flocons d'avoine, sans gluten si nécessaire 2/3 tasse de farine d'amandes 2 cuillères à table de graines... Lire la suite ›

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Barres énergétiques maison Vous voulez vous essayer à la fabrication de votre propre barre à base de fruits et de noix? En quelques minutes, vous pouvez créer une collation saine et personnalisable pour vous aider à bien manger lorsque vous... Lire la suite ›

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Granola aux pommes et à la cannelle Temps de préparation 15 minutes Temps de cuisson 37 minutes Temps total 52 minutes Portions 32 portions (environ 2 cuillerées à soupe chacune) Calories 57 kcal Auteur Beachbody Ingrédients ¼ tasse de miel... Lire la suite ›

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La meilleure vinaigrette balsamiqueRENDEMENT: 3/4 tasse de vinaigrettePRÉPARATION: 5 minutessource: joy food sunshineLa meilleure recette de vinaigrette balsamique - Une vinaigrette simple avec une saveur fabuleuse. Riche, piquant et acidulé!... Lire la suite ›

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Assaisonnement pour tacos fait maisonTemps de préparation5 minutesTemps total5 minutes Auteur: The Country CookIngrédients1/2 tasse de poudre de chili1/4 tasse de poudre d'oignon2 cuillères à soupe . cumin en poudre2 cuillères à soupe . poudre... Lire la suite ›

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GÂTEAU À LA VANILLE GLAÇAGE AU CHOCOLAT TEMPS DE PRÉPARATION: 15 MINUTES TEMPS DE CUISSON: 30 MINUTES TEMPS TOTAL: 45 MINUTES PORTIONS: 9 PERSONNESSOURCE: Feasting on fruit INGRÉDIENTSGÂTEAU À LA VANILLE18 dattes medjool dénoyautées... Lire la suite ›

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Gâteau aux carottes classiqueRendement: 1 gâteau, 9 carréspour le gâteau1 ½ c de farine de blé entier (mesurée correctement)1 ½ cuillère à café de poudre à pâte½ cuillère à café de bicarbonate de soude1 ½ cuillère à café de... Lire la suite ›

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MANGUE KIWI CHIA SMOOTHIE BOL TEMPS DE PRÉPARATION 10 minutes TEMPS TOTAL 10 minutes .Auteur: Demeter | Beaming Baker Portions: 2 bols à smoothie INGRÉDIENTS 2 cuillères à soupe de graines de chia 1 ½ tasse de lait d'amande non sucré 2... Lire la suite ›

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SMOOTHIE DE BLEUETS ET D'ÉPINARDS Auteur: Jodi Danen, RDN | Create Kids Club Préparation: 5 minutes Temps total: 5 minutes Rendement: 2 personnes C INGRÉDIENTS 1 tasse de bleuets surgelés 1 banane entière mûre (fraîche ou congelée) 1 tasse... Lire la suite ›

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SMOOTHIE CERISES MOCHA TEMPS DE PRÉPARATION 10 minutes TEMPS TOTAL 10 minutes La combinaison parfaite de cerises fraîches, de cacao et de café sous forme de smoothie! Alexis: Alexis Joseph, MS, RD, LD Type de recette: Smoothie Portions: 1... Lire la suite ›

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Donne 3 moyens ou 2 grands Source: Delightfull E made PINA COLADA SMOOTHIE Cool, rafraîchissant et délicieux! Ce smoothie Pina Colada est le petit-déjeuner ou une collation parfaite à tout moment de la journée! Temps de préparation 10 minutes... Lire la suite ›

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Une saucisse italienne et légumes sur une plaque Temps de préparation 15 minutes Temps de cuisson 30 min Temps total 45 minutes Portions: 6 lorsqu'il est servi avec du riz ou du quinoa Calories: 307 kcal Auteur: Chelsea Ingrédients 2 grosses... Lire la suite ›

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Poisson cuit au four avec sauce à la crème au citron (un plat de cuisson!) Temps de préparation 5 minutes Temps de cuisson 10 minutes Temps total 15 minutes IMPORTANT: Voir la remarque 1 pour les poissons frais et congelés. Portions: 4 Calories:... Lire la suite ›

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SAUMON ASIATIQUE EN PAPILLOTE RENDEMENT: 4 PORTIONS TEMPS DE PRÉPARATION: 10 MINUTES TEMPS DE CUISSON: 20 MINUTES TEMPS TOTAL: 30 minutes Source: Danm delicious INGRÉDIENTS: 1/4 tasse de miel 3 gousses d'ail émincées 2 cuillères à soupe de... Lire la suite ›

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Salade de pâtes au poulet Temps de préparation 15 minutes Temps de cuisson 10 minutes Temps total 25 minutes Portions 12 Source: Butter With A Side of Bread Ingrédients 1/2 d'un paquet de 12 oz Pâtes Bow Tie 3 tasses de poulet cuit coupé en... Lire la suite ›

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Salade asiatique dans un pot mason Auteur: Krista @ JoyfulHealthyEats.Temps de préparation: 25 minutesTemps total: 25 minutes Ingrédients1 tasse de pois mange-tout, coupés en deux1 tasse de carottes râpées1 poivron rouge, julienne1⅓ tasse de... Lire la suite ›

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Salade de courgettes grecque dans un pot de mason Temps de préparation 25 minutes Temps total 25 minutes Portions 4 portionssource: beachbody on demand Ingrédients2 courgettes moyennes½ avocat moyen mûr, coupé en cubes¼ tasse de yogourt nature... Lire la suite ›

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