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Edwige,

Blog : Sobienetre dans Forme

En amour vous parlez quelle langue ?

Tel est le sujet du livre dont je vais vous parler dans cet article. « Les langages de l’amour » de Gary Chapman est un livre que j’ai choisi plus par curiosité plus qu’autre chose. Je m’attendais à y trouver des préceptes un peu... Lire la suite ›

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Objectifs et actions!

C’est avec un peu de retard (j’avoue ne pas savoir où est passé le mois de janvier…) que je vous livre le traditionnel article de début d’année. Et oui vous le savez cette période est propice pour faire le point et se challenger afin de... Lire la suite ›

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S’endormir comme un bébé !

Avec les vies que l’on mène, il est bien souvent difficile de trouver le sommeil. Les pensées se bousculent et s’agitent ! Le stress maintient son emprise sur nous. Bref, le moment du coucher devient vite redouté. On a beau fermer les yeux,... Lire la suite ›

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Comme une princesse!

Connaissez-vous un site où vous pouvez commander des robes faites sur mesure, où vous pouvez également acheter des chaussures et accessoires assortis et tout ceci pour un prix raisonnable ! J’ai récemment découvert le site JJ’s House en... Lire la suite ›

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Rester en veille !

Dans la vie rien n’est figé, tout change en permanence. On n’est jamais « arrivé » ! Comme le disent beaucoup de philosophes, la vie est un voyage et pas une destination. Et c’est vrai qu’on a toujours un projet plus ou moins défini,... Lire la suite ›

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La relaxation conjuguée avec un soin beauté !

Lorsque l’on parle des bienfaits de la méditation, nombre d’entre nous répondent qu’ils n’ont tout simplement pas le temps. Pourtant pour beaucoup de méditant accomplis, cette réponse reviendrait à dire : « manger ? Je n’ai pas le... Lire la suite ›

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Connaissez-vous le vacuum twisting ?

Si vous êtes une ou un fidèle du blog vous savez certainement que je ne suis pas du genre à croire n’importe quoi et encore moins dans les promesses trop belles pour être vraie. Tous ceux qui  avancent de pouvoir retrouver un ventre plat et... Lire la suite ›

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Il n’y a que 24h dans une journée !

24h par jour, 168h par semaine, 730h par mois, 8760h par an, voilà tout le temps dont on dispose et pas une minute de plus ! Alors comment arriver à faire rentrer dans ce laps de temps toutes nos activités et surtout comment arriver à suivre... Lire la suite ›

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Mieux choisir ce que nous mangeons

On le sait tous, il faut éviter au maximum de consommer des produits transformés. Ces produits industriels contiennent des ingrédients (de conservation, de texture, de goût…) qui proviennent de la chimie et ne sont pas bons pour la santé. De... Lire la suite ›

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Ouvrez une fenêtre dans votre esprit

Chaque jour c’est la même routine, le quotidien répétitif et conditionné nous enferme dans une sorte de bulle. Impossible de prendre du recul, de remettre en question notre vie ou d’ouvrir notre esprit à autre chose dans ces conditions. Il... Lire la suite ›

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Mettre fin à la pauvreté et à l’individualisme c’est possible !

La solution passe par un nouveau modèle économique: le revenu minimum. Dans le documentaire « Liberté, égalité, indemnités – Vers un revenu universel ? », on découvre que ce concept est la clé d’une nouvelle ère. Ce n’est pas... Lire la suite ›

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Les meilleurs horaires de la journée

C’est bien connu, il y a un temps pour tout. On pourrait même dire il y a une heure pour tout ! On a tendance à l’oublier parfois, mais nous sommes des êtres vivants fonctionnant avec des rythmes biologiques. Nos capacités à utiliser... Lire la suite ›

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Trop est l’ennemi du bien

C’est ainsi que pourrait se transformer le célèbre proverbe « le mieux est l’ennemi du bien ». Car aujourd’hui, dans nos sociétés « modernes » nous sommes fasse à un phénomène grandissant : l’abondance. L’abondance de bien,... Lire la suite ›

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Intolérance au gluten : le test pour enfin savoir

Vous avez des maux de ventre, des difficultés à digérer correctement ? Vous vous êtes forcément déjà demandé si ces inconforts étaient dus à une intolérance au gluten et pour cause c’est la grande mode ! Diarrhée, ballonnements,... Lire la suite ›

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Libre, heureux et organisé!

Nous sommes tous d’accord pour dire que le plus bel instant à vivre c’est le moment présent. C’est lui que l’on devrait choyer et dont on devrait profiter la quasi-totalité du temps. Mais pour pouvoir apprécier le moment présent et... Lire la suite ›

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Retrouvez de l’énergie en un repas !

Vous manquez de peps, vous êtes fatigué, vous n’êtes pas très en forme, au bord de tomber malade… Il vous faut une potion magique pour retrouver la forme et votre bonne humeur ! L’alimentation est la clé, et en un repas avec des plats... Lire la suite ›

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Esprit de Noel, bonnes résolutions : faites un don

En cette période de fin d’année, c’est la profusion. La société de consommation bat son plein. Mais tous n’ont pas les mêmes chances. On est gagné par l’esprit de Noël et les bonnes résolutions pointent leur nez. C’est le moment... Lire la suite ›

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Se connaitre pour s’appuyer sur ses forces

Nous avons tous des traits de caractère prédominants. Tous peuvent être vus de façon positive ou négative. Mais nous avons une tendance naturelle à nous autocritiquer plus ou moins sévèrement. En jugeant négativement certains traits de... Lire la suite ›

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Les meilleurs extraits: « Le pouvoir du moment présent »

Connaissez-vous Eckhart Tolle ? Vous en avez peut-être déjà entendu parler. Il s’agit de l’auteur du best-seller « Le pouvoir du moment présent ». La première fois que j’ai entendu ce nom, c’était au détour d’une interview du... Lire la suite ›

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Demain tous crétins ?

Le titre de ce documentaire diffusé par ARTE est volontairement provocateur, mais veut bien dire ce qu’il veut dire. Pour la première fois dans l’histoire de l’humanité, le QI baisse. Jusque là, il ne faisait qu’augmenter de façon... Lire la suite ›

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