terranaiia

Nathalie,

Blog : Terranaiia dans Lifestyle

Je m’appelle Nathalie et je suis apprentie naturopathe depuis juin 2016. Terranaiia est né à l’aube de mes 30 ans alors que je décide qu’il est enfin temps de partager mes expériences de vie dans les domaines qui me tiennent à coeur : naturopathie, hypersensibilité, développement personnel, lectures, alimentation saine et consciente.

5 actions pour bien vivre sa transition professionnelle

Après quelques mois silencieux ici, me voici de retour pour aborder un sujet qui nourrit chacune de mes journées depuis plusieurs mois : la reconversion professionnelle. Pour la grande impatiente que je suis, vivre cette situation crée des doutes... Lire la suite ›

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5 actions pour bien vivre sa transition professionnelle

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Et si nos blocages venaient de notre arbre généalogique ?

Source : pixabay.comDécouverte de la psychogénéalogie J’ai découvert la psychogénéalogie et l’impact que peut avoir le transgénérationnel sur ma vie en débutant mon travail avec une thérapeute en somatopathie et lorsque j’ai eu... Lire la suite ›

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L’accord toltèque le plus dur à tenir

Les quatre accords toltèques“Les quatre accords toltèques” de Don Miguel Ruiz est un recueil incontournable dans le domaine du développement personnel. L’auteur y énonce quatre grands principes de vie qui nous permettraient de nous... Lire la suite ›

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Retour sur ma formation en phyto-aromathérapie

Voici un mois que ma formation s’est achevée, il est donc temps pour moi d’en faire le bilan. Il y a deux ans, lorsque je cherchais une formation accessible financièrement en naturopathie, je suis tombée sur l’école Innov’Naturopathie.... Lire la suite ›

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Adapter son alimentation pour soulager l’anxiété

Après avoir vu comment réagissait notre corps face à l’anxiété, j’aimerai vous parler du rôle de l’alimentation dans cet état émotionnel.Les aliments que nous mettons dans notre assiette détermine fortement notre état de... Lire la suite ›

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Comment réagit notre corps face à l’anxiété ?

L’anxiété qu’est-ce-que c’est ?“L’anxiété est une émotion souvent ressentie comme désagréable qui correspond à l’attente, plus ou moins consciente d’un danger ou d’un problème à venir. Elle est un phénomène normal,... Lire la suite ›

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Aujourd’hui est exactement le bon jour pour écrire cet article, parce qu’à l’heure qu’il est j’aurai voulu être à l’enterrement d’une connaissance. Mon hypersensibilité a décidé de s’en mêler, mais au lieu de voir le côté... Lire la suite ›

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Les médecines alternatives : Retour sur 7 ans d’expériences.

Voilà 7 ans que j’ai décidé de prendre soin de moi (surtout de mon esprit qui en a grandement besoin !) et que j’essaie différentes disciplines. Certaines ne m’ont pas assez marqué pour qu’il soit pertinent d’en... Lire la suite ›

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Apprendre à se dévoiler et à être soi

Lors de la lecture de l’ouvrage “Secrets de psys”, j’ai été particulièrement touchée par les propos du Dr Bruno Koeltz qui a choisi de parler de “La révélation de soi : savoir se dévoiler”. C’est en parcourant son histoire que... Lire la suite ›

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6 conseils pour vous apaiser en cas de crises d’angoisses.

Elles sont dans ma vie depuis 8 ans, mais aujourd’hui elles ne me dérangent (presque) plus : les crises d’angoisses ne sont pas agréables à vivre et surtout elles surviennent quand on ne s’y attend pas forcément. Chacune... Lire la suite ›

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6 astuces pour mieux vivre son hypersensibilité

Être hypersensible ce n’est pas tous les jours une partie de plaisir. Voici quelques pistes pour mieux vivre son hypersensibilité, être plus serein(e) au quotidien et qui personnellement m’accompagnent déjà depuis de nombreuses... Lire la suite ›

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