Coucou les papillettes ! (Au fur à mesure les surnoms seront de pire en pire vous croyez ? ahah) Quand on fait Weight Watchers ou qu’on fait tout simplement attention à ce qu’on mange, le petit déjeuner est un repas très important ! En effet celui-ci doit être assez rassasiant pour tenir jusqu’à midi. Donc exit les gâteaux en tout genre, ils sont beaucoup trop sucrés et ne permettent pas de tenir jusqu’au prochain repas puisque vous risquez fort d’avoir faim deux heures...

Cet article provient du blog Papilles & Légèreté. Sandra et Tiphanie habite à Entre la Belgique et la France et est également auteur de Paupiettes de poulet à la mimolette et ses épinards gourmands et Les rouleaux de printemps végétariens.
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