Avec des emplois du temps saturés, des impératifs professionnels à n’en plus finir et une vie de famille bien remplie, vous êtes nombreux à effectuer vos séances un peu comme cela vous arrange, sans réelle régularité. Découvrez les avantages des différentes plages horaires et déterminez ainsi quelle est selon vous le moment idéal pour faire du sport dans la journée.S’entrainer le matin pour bien commencer sa journée Si vous êtes des lève-tôt par choix ou par obligation,...

Cet article provient du blog Conseil et entrainement sportif. Retrouvez également son article Découvrez un projet qui allie sport et partage ! et Le sport, un outil pour l’éducation de vos enfants.
Sur le même sujet, jevouschouchoute en parle dans Avec la grenouille, plus une tache ! : RAINETT, le spécialiste des produits d’entretien écologiques a lancé l’an dernier...
Mais ce n’est pas la seule personne concernée par le sujet, La Parenthese dAnais en parle dans Tout ce qu’on ne t’a jamais dit sur l’accouchement… : On a toutes des copines ou des femmes de notre famille qui sont passées par là et qui nous ont...
Lire la suite sur le blog ›