Si chez vous aussi il fait étouffant et que c'est la canicule, vous allez adorer cet article ! Comment faire pour "survivre" lorsqu'il fait si chaud ? Je vais vous donner quelques conseils et quelques astuces pour avoir moins chaud ou pour avoir l'illusion qu'il fait moins chaud... QUELS ALIMENTS PRIVILÉGIER ? Sachez qu'il est impératif de consommer des aliments qui contiennent beaucoup d'eau pour ne pas être déshydraté. Pensez donc à manger un maximum de fruits et de légumes. Pour...

Cet article provient du blog HEALTHY & GIRLY. Sarah habite à Bruxelles et est également auteur de MOJITO FRESCITO et UN MOIS, DES DECOUVERTES ....
Profitons de ce sujet pour lire ce que le journal aux delices en dit avec Eau Fruitée ( Detox Water) goût Fraise/Menthe : Avec ces fortes chaleurs, nous devons augmenter notre hydratation. Bien entendu, boire de l'eau est...
Ce qui nous pousse donc à vous faire découvrir ce qu’en pense nouf-in-wonderland au travers de LE POT ANANAS ♥ DIY ♥ : Chaleur, canicule ... moi ça me donne envie de fruits, pas vous ? Du coup, aujourd'hui, je vous...
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