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Quiche sans pâte : les recettes des blogueuses

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Pratique et gourmande, la quiche fait parti de ces recettes que tous les amateurs de bonne cuisine ont dans leurs petits papiers. Désormais sans pâte, réaliser des quiches devient un jeu d'enfant.

C’est la recette minute incontournable. Si la traditionnelle quiche lorraine reste la préférée des Français, les accords de saveurs sont multiples. Camembert et oignons, courgette et ricotta ou encore poireau et fromage de chèvre pour une version végétarienne. Les classiques saumon / épinards ou thon et tomates, quiche façon raclette ou quiche aux poivrons. Facile à cuisiner, la quiche permet surtout de concocter un petit repas équilibré avec les restes du frigo. Oubliez la pâte croustillante, mais gardez le reste ! Les blogueuses réinventent la quiche.

Comment faire une tarte sans pâte ?

Pour réaliser ces tartes salées, aucun changement. Il suffit de garder la même recette en enlevant simplement la pâte de l’addition. Côté pratique, les blogueuses partagent une astuce qui change tout : pensez à remplacer l’accoutumé plat à tarte par un moule à muffin. Une jolie façon de concocter des parts individuelles pour un résultat plus esthétique qui n’en sera que meilleur. Appels à tous les gourmands : il est temps de faire chauffer les fourneaux, le moment de se régaler est arrivé !

Quiche sans pâte au camembert et courgette

Quiche sans pâte au camembert et courgette

Et oui encore de la courgette ! Cette recette attend depuis un petit moment pour être publiée et d'autres attendent également leur tour... l'été je fais souvent des "orgies" de courgettes, j'adore ça ! Et puis papa a son potager et j'en récupère souvent...
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Laeticia propose sa version des mini-quiches (sans pâte)

Mini quiches sans pâte, faciles et rapides à faire !

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Si vous cherchez une recette pour un apéro ou un goûter estival alors je pense que ceci pourrait vous plaire. Pas besoin d’avoir de grande compétence en cuisine pour réaliser ces mini quiches ! Réalisées à base d’ingrédients faciles à trouver, en quelques gestes le tour est joué et vous régalerez vos invités !Je dois vous avouer que je n’aime pas les quiches en général car...
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Mini-quiches sans pâte, la recette minute et à la carte

Mini-quiches sans pâte, la recette minute et à la carte

Cette recette, l’essayer c’est l’adopter ! Environ 5 minutes de préparation, tellement facile qu’on peut laisser les enfants la réaliser (même les petits oui !), on peut varier les ingrédients en fonction de ce qu’on a, de ce qu’on aime, de ce qu’on a envie de manger et chacun peut faire à son idée. Comme c’est... Lire la suite Cet article Mini-quiches sans pâte, la...
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QUICHE A L'OIGNON & A LA BISKARRA (SANS PÂTE)

QUICHE A L\'OIGNON & A LA BISKARRA (SANS PÂTE)

Le titre original est "La quick : quiche sans pâte" (sur une fiche cuisine Elle à Table). Déjà réalisée en avril 2013, sans pour autant suivre à la lettre les ingrédients et instructions d'origine, je réitère aujourd'hui cette quiche à qui je trouve un petit arrière goût de tarte à l'oignon. Je modifie encore ma propre recette, en remplaçant la pancetta argentine par de la biskarra...
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Quiche aux champignons et persil sans pâte

Quiche aux champignons et persil sans pâte

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Cet article Quiche aux champignons et persil sans pâte est apparu en premier sur . Ma quiche aux champignons et persil sans pâte et très gouteuse.  C’est une recette que j’avais envie de tester depuis un moment et je me suis retrouvée à préparer la quiche aux champignons et persil sans pâte pour accompagner une bonne salade. Il faut quand même reconnaître que le gout de...
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Une quiche aux légumes sans gluten et sans pâte

Quiche sans gluten sans pâte aux légumes

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      La quiche sans gluten sans pâte, c’est LA solution pour préparer rapidement une tarte salée maison sans se casser la tête avec une pâte sans gluten… Agrémentée de légumes de saison et accompagnée d’une salade, la quiche sans pâte constitue un repas bien équilibré pour un dîner en semaine. Les plus gourmands »more The post Quiche sans gluten...
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Quiche sans pâte au boeuf et aux poireaux

Quiche sans pâte au boeuf et aux poireaux

Une délicieuse quiche sans pâte au boeuf et aux poireaux qui sera parfaite pour un soir de semaine avec une salade verte. Vous pouvez également la proposer lors d’un apéritif dinatoire et la couper en cubes ImprimerQuiche sans pâte au boeuf et aux poireaux Prep 15 minsCuisson 45 minsTotal 60 mins Portion 4 personnes Une quiche sans pâte au boeuf et aux poireaux pour un diner sain et...
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Quiche sans pâte aux asperges et champignons

Quiche sans pâte aux asperges et champignons

Quiche sans pâte aux asperges En cette saison de l’année j’aime bien réaliser des quiches, grillades et salades c’est tellement rapide et léger surtout pour le dîner et cette fois j’ai réalisé une quiche sans pâte aux asperges et champignons une recette vraiment rapide à realiser composée de fromage feta et parmesan et parfumée aux herbes ... The post Quiche sans...
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Quiche sans pâte aux poireaux et jambon

Quiche sans pâte aux poireaux et jambon

Voici pour aujourd'hui une nouvelle recette de quiche sans pâte. Oui je sais je suis un peu addict des quiches ... lol Mais une quiche c'est facile, rapide et top budget ! Si vous êtes adeptes de Weight Watchers, une part de quiche vaut 7 sp si vous la coupez en 4 parts. Vous pouvez la couper en 6 parts et obtenir moins de sp.  Ingrédients pour 4 parts :  100 g farine3 œufs500 ml lait...
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Quiche sans pâte aux poivrons

Quiche sans pâte aux poivrons

Voici une tarte en visuel de soleil pour mettre encore plus de gaieté dans la cuisine Pas envie de faire une pâte brisée et/ou pas de pâte industriel sous la main? Par contre il y a de fortes chances pour que vous ayez des œufs, du lait et de la farine: vous pouvez donc vous lancer dans la quiche sans pâte. La recette vient de ma maman et vu la simplicité/praticité de cette quiche je...
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Quiche sans pâte à la courge butternut, feta et noix

Quiche sans pâte à la courge butternut, feta et noix

Voici pour aujourd'hui une recette de quiche sans pâte à la courge butternut, feta et noix. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers une part vaut 5 sp. Ingrédients pour 6 parts : 1 cc huile d'olive400 g courge butternut épluchée100 g farine3 œufs500 ml lait écrémé100 g feta au naturel émiettée20 g noixsel et poivre Couper la courge en morceaux. Les faire revenir dans une sauteuse à...
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Quiche sans pâte épinards jambon

Quiche sans pâte épinards jambon

Hello les gourmands! Connaissez-vous la quiche sans pâte? J'ai réalisé cette recette il y quelques jours et nous nous sommes régalés. Une quiche sans la pâte garantit un repas plus léger qu'une quiche classique et elle est toute aussi bonne.  J'ai choisit de la préparer avec des épinards et du jambon mais libre à vous de mettre vos ingrédients préférés dans la recette.  ...
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Quiche sans pâte chèvre – épinards

Quiche sans pâte chèvre – épinards

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Quand on en a marre des quiches classiques, la quiche sans pâte est l’alternative healthy et légère parfaite. Comme je vous avais déjà fait une recette de quiche sans pâte j’ai eu envie de vous en partager une nouvelle et un peu différente de la première. Hyper facile, délicieuse et légère, la quiche sans pâte c’est le combo parfait quand on est en panne...
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Quiche sans pâte croustillante aux oignons et bacon

Quiche sans pâte croustillante aux oignons et bacon

Une nouvelle recette de quiche sans pâte, je ne m'en lasse pas... surtout que je les varient presque à chaque fois. Celle ci est un peu différente des autres versions que j'ai pu vous proposer car elle à deux textures, une texture moelleuse propre aux...
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Quiche sans pâte façon raclette

Quiche sans pâte façon raclette

Des quiches sans pâte façon raclette à réaliser si une envie de raclette vous prend, ou pour finir un reste de raclette ;-) Une recette facile et rapide à déguster avec une salade.Ingrédients: (pour 2 personnes) 2 pommes de terre (180-190g) 2 tranches...
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Quiche sans pâte poireau et fromage de chèvre

Quiche sans pâte poireau et fromage de chèvre

Après vous avoir fait saliver avec des desserts bien sucrés, aujourd’hui on repose son appareil digestif avec une quiche poireau et fromage de chèvre. Je vous avez déjà présenté une recette de quiche sans pâte en 2013 à la courgette, carotte et curry *clic ici* et j’ai réitéré pour vous proposer une recette parfaite pour un petit apéritif sans prise de tête. J’aime...
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QUICHE SANS PÂTE AUX COURGETTES & A LA RICOTTA

QUICHE SANS PÂTE AUX COURGETTES & A LA RICOTTA

Dîner très simplement, avec juste une petite salade bien assaisonnée et une tranche de jambon ....... Quiche sans Pâte aux Courgettes & à la Ricotta Pour 4 personnes : - 3 courgettes - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 2 oeufs - 250 g de ricotta - 50 g d'amandes en poudre - sel et poivre blanc - 1 cuillère à soupe de romarin déshydraté - 85 g d'emmental râpé Préchauffer le four à...
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Quiches sans pâte aux oignons et au camembert {dans sa boîte}

Quiches sans pâte aux oignons et au camembert {dans sa boîte}

Quiches sans pâte aux oignons et au camembert Des quiches non pas dans leur pâte, mais dans leur boîte ! La suite de la recette »
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Recette : Tarte de courgettes sans pâte au curry

Recette : Tarte de courgettes sans pâte au curry

tarte courgette au curry, sans pâte Pour ceux qui nous suive sur Instagram, nous avions réalisé il y a quelques temps une tarte sans pâte à base de courgettes qui avait eu beaucoup de succès. Cela nous a pris du temps, mais après avoir refait à plusieurs...
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Recette healthy : Quiche sans pâte

Recette healthy : Quiche sans pâte

20 / 20

On le sait tous, le plus calorique, gras dans les quiches, ça reste la pâte feuilletée ! C’est pourquoi, en scrutant un peu le net, j’ai trouvé LA recette sans pâte à base de courgettes ! Avant toute chose, c’est totalement méga délicieux ! À tel point que j’en ai cuisiné mardi soir, et je viens d’en refaire là pour ce soir ! INGRÉDIENTS POUR LA QUICHE...
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