Bonjour tout le monde,Voilà longtemps que je n'ai pas publié par manque de temps mais aussi parce que je n'ai rien testé de nouveau qui vaille la peine que j'en parle.Depuis plus d'un mois, j'ai entamé une restructuration de ma façon de manger qui m'a permis de perdre plus de 3 kilos en supprimant du mieux que je peux les sucres (difficile de ne pas craquer sur chocolat, des snikers,...), en mangeant moins le soir et plus équilibré au petit...

Cet article provient du blog QuadraMaisPasQue. QuadraMaisPasQue habite à NAMUR et est également auteur de Se soigner avec les huiles essentielles et les plantes et Baume à lèvres Weleda.
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