Ingrédients  1 avocat  2 bananes  un grand verre d’eau  une poignée d’épinard Des toppings de votre choix , ici noix de cajou et banane Préparation  Mettez les épinards, 1 banane et demi, et le verre d’eau dans un Blender, mixez le tout.  Rajoutez si nécessaire de l’eau si le smoothie est trop épais à votre goût. Mixez encore. Versez dans un bol ou une jar. Rajoutez le reste de banane en toppings et rajoutez d’autres toppings à votre goût. Réagir à cet...

Cet article provient du blog Myfitclic. My Fit Clic habite à Bordeaux et est également auteur de Manger sainement : choisir les bonnes protéines et Comment maigrir : Découvrez la méthode de Rich Roll.
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