La Méditerranée du cœur sain est un régime alimentaire sain basé sur les aliments et les recettes de la cuisine typique de style méditerranéen. Voici comment adopter le régime méditerranéen. Sommaire Comment ça marche?Le régime méditerranéen met l’accent sur:Choisissez des gras plus sainsQuels sont les avantages ?Est-ce que ce régime est efficace ? Quels résultats en combien de temps ?Vous aimeriez lire également Si vous êtes à la recherche d’un régime alimentaire...

Cet article provient du blog Comment maigrir du visage. Mitsu habite à Clamart et est également auteur de Le Régime Atkins et Le Régime Shelton.
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