⚡ Quelle est ta routine du matin ? Quelle est la première chose que tu as pour habitude de faire dès que tu ouvres les yeux le matin ? Si ta première action est de checker systématiquement ton téléphone, alors abandonne tout de suite cette sale habitude. Vraiment. Si ta routine du matin consiste à toucher ton téléphone au réveil, je peux te dire que tu ruines littéralement ta journée. Tu bousilles ta bonne humeur, ta productivité et ton mental. Rien que ça. Dis moi : à quoi...

Cet article provient du blog Bêtises en stock. Manon habite à Toulouse et est également auteur de Ile Maurice : une semaine avec les Hôtels Attitude – itinéraire de 6-7 jours et Blue Bay – Ile Maurice, le guide : quoi faire, où dormir, quel budget.
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