Un smoothie idéal pour bien commencer la journée avec des fruits, des céréales et un produit laitier. Pour 500 mLTemps de préparation: 5 min Ingrédients:1/2 banane15 cl de jus d'orange15 cl de lait de soja ou autre lait végétal1 cuillère à soupe de flocons d'avoine2 cuillères à soupe de miel ou de sirop d'agave2 glaçons Préparation:Couper la banane en rondellesMixer tous les ingrédients dans votre blender à vitesse rapide pendant 10 secondesDéguster ...

Cet article provient du blog Helcuisine. Helene habite à Charleville mézières et est également auteur de Confiture à la rhubarbe et Muesli ou Granola exotique.
Helcuisine nous en parle aussi, dans Muesli ou Granola exotique : Il est encore meilleur que le premier.J'ai pu réaliser ce muesli avec des produits excellent du...
Pour poursuivre sur ce sujet, vous pouvez aussi lire sur son blog l'article de Helcuisine, Confiture à la rhubarbe : La recette de mon Papa :) Pour 6 pots de confituresIngrédients:1,5 kg de rhubarbe soit 1,2 kg de...
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