Ingrédients : 1 petite mangue 1 banane 1 belle pomme 1 poignée de cassis/groseilles surgelées 1 jus de citron 1 verre de lait Préparation : Eplucher la mangue et la pomme puis couper en morceaux. Couper la banane. Mixer tous les légumes ensemble puis ajouter le lait. Déguster bien frais.

Cet article provient du blog Les recettes de Guine. Retrouvez également son article Gâteau magique aux framboises et chocolat blanc et Légumiflette :p.
Pour poursuivre sur ce sujet, vous pouvez aussi lire sur son blog l'article de LespetitesrecettesdeCaline, Cocktail des ïles : Difficulté : Facile Préparation : 5 min Ingrédients pour 2 verres : 20 cl de nectar de goyave...
Un chouette article de Un Amour de Recettes également, dans Smoothie (Jus) Exotique {Ananas, Banane, Orange} : Coucou les gourmands! Aujourd'hui, pas vraiment une recette mais plutôt une petite idée de...
Lire la suite sur le blog ›