A la maison j'essaie de varier les plats, les ingrédients, mais aussi les façon de cuisiner les aliments. J'aime autant que possible intégrer des légumes crus à notre alimentation afin que nos organismes puissent en tirer un maximum de bénéfice, et j'avoue que cela m'arrange grandement puisque les plats "crus" sont bien souvent plus rapides à préparer !Lire la suite

Cet article provient du blog La Belle Vie Healthy. Fanny est également auteur de Les cycles de la lune et Self Love.
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