Salut salut ! Je reviens aujourd'hui pour vous faire le bilan des six premières semaines du TBC. Let's go ! Le TBC, késako ? Le Top Body Challenge (TBC) est un programme sportif sur 12 semaines crée par la jolie Sonia Tlev. Divisé en deux guides, un sportif, un nutrition, ce programme doit vous aider à perdre du poids, à vous tonifier, etc. Chaque guide coûte 39e, ce qui n'est pas excessif pour un programme aussi complet. Chaque séance est divisée en 3 circuits composés de 3...

Cet article provient du blog Soy Un Fantasma. Retrouvez également son article Rouge Infusion by Sephora, VADE RETRO SATANAS et Get ready with me : mon maquillage de la St-Valentin.
etrebelle nous en parle aussi, dans 6 boissons de thé vert pour perdre du poids : Nous pouvons consommer du thé vert avec d'autres ingrédients qui aident également à accélérer...
Profitons de ce sujet pour lire ce que sanyaemond en dit avec Journal de ma perte de poids - Semaine #7 : Essayer de perdre du poids quand tu n'as pas de temps, ni d'argent, sérieusement, the...
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