La nouvelle année et son lot de bonnes résolutions ainsi que les soldes, nous donnent une petite piqure de rappel concernant le sport. Si on se remettait à bouger ? Parce que c’est bon pour la santé et pour notre bien-être physique et mental. Motivation 1: Avoir un chouette équipement C’est connu les filles que si l’on se sent comme une déesse de la mode dans des tenues de sport, on va vouloir y aller plus souvent à la salle et surtout on n’aura plus...

Cet article provient du blog Mademoiselle Ergo. Mademoiselle Ergo est également auteur de Apply: Je postule à quelles offres? et Business: Je lance ma boîte, le spectacle de Davy.
Rebondissons sur la thématique grace à l’article de Go Girlzz qui s’en préoccupe dans CIRCUIT TRAINING “TOTAL BODY” + EMOM 10 MINS : Cet entrainement d’environ 30 minutes est parfait pour renforcer tout votre corps. Vous brûlerez...
Et du coup, puisque cela vous intéresse, lisez Muffins à la vanille de C. Michalak fourrés au chocolat: Bonjour Ces excellents muffins nous ont énormément plu. Ils sont tous simples à préparer. Je... de Chrystel56
Lire la suite sur le blog ›