Si vous vous complémentez en vitamine C, vous prenez certainement un cachet effervescent ou à sucer qui est en réalité peu efficace. Pourquoi, parce que cette forme synthétique de la vitamine est très souvent mal absorbée par notre organisme.Pour de bons apports en vitamine C, et pour palier ce problème d’absorption, une nouvelle forme de vitamine C est désormais produite : la vitamine C liposomale. Concrètement, son principal avantage serait sa forme plus pure et de...

Cet article provient du blog Natural Athlete Club. Sophie habite à Paris et est également auteur de 10 recettes simples et rapides avec de la farine de patate douce et L’aloe vera, l’allié efficace contre les brûlures d’estomac.
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