De nombreuses traditions familiales suggèrent de ne jamais se coucher fâché ou de toujours tout partager avec son partenaire. Si ces recommandations partent d’un bon sentiment, elles peuvent cependant s’avérer contre-productives pour l’épanouissement de votre relation.
L’importance de la gestion des conflits
Par exemple, le fameux conseil de « ne jamais aller dormir sans avoir réglé un conflit » peut sembler sage à première vue. Pourtant, il arrive que la fatigue et le stress du soir rendent difficile la résolution constructive d’un désaccord. Vouloir absolument tout régler avant de se coucher risque alors d’envenimer la dispute, chacun étant à bout de patience.
Il est parfois préférable de prendre du recul, de dormir dessus, et de revenir à la discussion avec un esprit plus apaisé le lendemain. Chaque couple possède son propre rythme, et il n’existe pas de formule magique universelle pour résoudre les conflits.
Respecter l’individualité de chacun
Un autre conseil fréquent est de « tout partager » afin de ne garder aucun secret ou de ne jamais avoir de jardin secret. Or, la fusion permanente peut étouffer le couple. Il est essentiel pour la qualité de la relation de respecter les espaces d’intimité et la liberté individuelle de chacun.
- Laisser à l’autre la possibilité d’avoir ses propres passions
- Accepter que chacun ait besoin de moments seuls ou entre amis
- Reconnaître que le silence ou la distance, parfois, aident à préserver l’équilibre
Mieux vaut s’écouter que suivre aveuglément
Les anciens donnent souvent des conseils basés sur leur propre expérience ou celles de leur génération. Mais chaque couple évolue dans un contexte unique ; il est donc important d’écouter son ressenti et les besoins spécifiques de sa relation plutôt que d’appliquer des solutions toutes faites.
En questionnant les recettes du passé et en se construisant ses propres repères à deux, le couple pose ainsi les bases d’une relation durable et épanouissante.